过敏性荨麻疹，作为一种常见的皮肤过敏反应，不仅影响着患者的日常生活，还常常带来身心的双重困扰。
一、过敏性荨麻疹的成因
过敏性荨麻疹的发病机制主要涉及机体的免疫反应。当人体接触到某些过敏原时，如食物中的异种蛋白质（如鸡蛋、牛奶、海鲜等）、吸入物（如花粉、尘螨、烟雾等）、接触物（如某些化学物质、金属等）或感染因素（如细菌、病毒、寄生虫等），机体会产生特异性的抗体IgE（免疫球蛋白E）。这些抗体附着在体内的肥大细胞或嗜碱性粒细胞上，当再次接触相同过敏原时，抗体会与之结合，导致肥大细胞和嗜碱性粒细胞释放大量的组织胺。组织胺作用于血管，使其扩张并增加通透性，进而引发皮肤水肿、红斑、风团等过敏症状。
二、过敏性荨麻疹的典型症状
过敏性荨麻疹的症状多样，但比较具代表性的包括皮肤症状和全身症状两类。
1.皮肤症状：皮肤上出现红斑、风团，这些红斑和风团可以是小片状、点状，也可以是大块甚至相互融合成片状、水肿性。风团通常伴有明显的瘙痒，这是过敏性疾病比较常见的表现。风团可能时多时少，反复发作，且可能出现在身体的任何部位，包括头部。
2.全身症状：在严重的情况下，过敏性荨麻疹可能引起全身症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠症状；心血管系统可能表现为心慌、脸色苍白、血压下降，甚至过敏性休克；呼吸系统则可能出现胸闷、气促、喉头水肿、呼吸困难等症状。
三、过敏性荨麻疹的防治策略
1.避免过敏原：预防过敏性荨麻疹的首要措施是避免接触已知的过敏原。这包括避免食用可能引起过敏的食物，避免吸入或接触过敏原，以及注意个人卫生，减少感染风险。
2.药物治疗：当出现过敏性荨麻疹症状时，患者可以在医生指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等），以缓解瘙痒、减轻风团等症状。对于症状较重或反复发作的患者，可以考虑脱敏治疗，通过皮下注射过敏原，使机体逐渐产生耐受性。
3.生活方式的调整：保持健康的生活方式也是预防过敏性荨麻疹的重要手段。这包括规律作息、适量运动、均衡饮食等。多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和水果，有助于提高机体抵抗力，减少过敏反应的发生。
4.中医治疗：中医认为过敏性荨麻疹与湿热、风邪等因素有关，因此可以通过针刺、艾灸、中药外敷等方法辅助治疗。具有清热解毒、止痒功效的中药材，如金银花、连翘等，可以在医生指导下使用。
过敏性荨麻疹虽然常见且可能带来不适，但通过科学的防治策略，可以有效控制症状，提高生活质量。患者应积极寻求专业医生的帮助，明确过敏原，采取针对性的预防措施，并在医生指导下合理使用药物。同时，保持健康的生活方式，增强机体抵抗力，也是预防过敏性荨麻疹的重要一环。
成都军大提醒您：在面对过敏性荨麻疹时，患者应保持积极乐观的心态，相信通过科学的治疗和自我保健，一定能够战胜这一皮肤顽疾。
